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不吃主食有害嗎?

發布日期:2018-09-20 作者: 點擊:

不吃主食(大米,小麥等五谷)有害嗎?湖北品牌大米廠家下面給大家簡單分析下:

不吃主食會傷脾胃且會傷肝腎。頭發生長與脫落,潤澤與枯槁,主要有賴于腎臟精氣之充衰以及肝臟血液的滋養,故“發為血之余”,青壯年時肝氣血充盈,故頭發長的快而光澤榮華,年老體衰則精血多虛弱,毛發變白而枯落,此乃新陳代謝之客觀規律。但未老先衰,發脫早白,則主要是肝腎中精血不足所致,中醫術語稱肝腎陰虛,這直接原因是脾胃提供的主食營養不足造成的。從現代醫學看,糧食富含淀粉,糖類,蛋白質,各種維生素,是人類最基本最主要的營養源,故其主導地位不可動搖。

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